Aina Ilona

Shindon perushoitoja ovat varvashoito ja hartiahoito (free-fall hoito). Hoidot tehdään yleensä futonpatjalla, mutta joskus myös tuolilla. Hoidot tapahtuvat aina vaatteiden ja hoitoliinan läpi. Asuksi suositellaan kiristämätöntä ja joustavaa vaatetusta. Shindohoidon tavoitteena on avata kehoa ja mieltä kuormittavia jännityksiä ja tukoksia koko tukirangasta, lihaksista ja kehon energiakanavista. Hoidot tehdään rennolla kädellä, jalkapohjalla, tuetulla kyynärvarrella tai polvella.

Shindoa voidaan ottaa rentoutushoitona tai hoitona shindorentoutusvenyttelyn lisäksi. Annettavan hoidon määrä on hyvin yksilöllinen. Shindovenyttelyn lisäksi hoito eheyttää, tehostaa ja syventää shindon vaikutusta antaen sisäistä rauhaa ja varmuutta. Oma sisäinen kuuleminen vahvistuu. Käsillä olevat asiat ja ongelmat tuntuvat ratkeavan vaivattomammin kuin aikaisemmin. Toisten ymmärtäminen suhteessa itseen lisääntyy. Riippuvaisuuksista irrottautuminen tulee helpommaksi.

Tarkista shindohoitojen hinnat palveluhinnastosta.